Comment trouver l'envie d'étudier: 10 conseils pour être motivé

Anonim

COMMENT TROUVER LE DÉSIR D'ÉTUDIER: 10 DROITS À MOTIVER. Levez la main qui ne s'est jamais posé cette question: je ne veux pas étudier, comment faire? Le devoir de chaque élève est évidemment d'étudier, mais même un bon soldat n'arrive parfois pas motivé sur le champ de bataille, malgré l'importance de la guerre qu'il mène. Si vous aussi avez du mal à ouvrir ce livre, si les pages deviennent très lourdes chez vos humains, si les stylos et les crayons semblent tranchants et dangereux comme des lames de couteau, alors il convient de revoir la façon dont vous vous reliez à l'étude et de trouver un solution pour revenir à vouloir étudier . Faire des exercices de mathématiques ou apprendre la chronologie de la guerre de Cent Ans ne sera certainement pas une expérience agréable, mais en commençant à prendre certaines précautions, vous trouverez peut-être une partie de la motivation perdue.

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COMMENT VOULEZ ÉTUDIER: CONSEILS POUR CEUX QUI NE PEUVENT PAS ÉTUDIER. Voici 10 conseils utiles pour trouver l'envie d'étudier dans les jours les plus difficiles:

  • Configurez votre espace de travail: l' esthétique joue également un rôle fondamental dans la préparation des études, vous devez donc vous assurer que votre bureau est agréablement installé, relaxant et sans stress. Pour ce faire, vous pouvez allumer une bougie ou déposer un semis.
  • Structure: vous obtiendrez à peine de bons résultats si votre espace de travail est désorganisé, déroutant et chaotique. Prenez cinq minutes pour mettre tout votre matériel en ordre et essayez de ne pas mélanger travail et plaisir.
  • Fixez des délais: marquez tout ce dont vous avez besoin pour terminer avec le calendrier en main, ou notez vos tâches de la journée sur une feuille de route dessinée sur une feuille. De cette façon, vous aurez un coup d'œil immédiat, mais aussi une poussée supplémentaire pour ne pas vous distraire.
  • Confiez-vous à quelqu'un: toujours pour la même raison, essayez d'illustrer à un ami ou à une connaissance ce que vous devez faire, et peut-être demandez-lui de vous poser quelques questions plus tard. De cette façon, si vous avez vraiment suivi le plan, vous ne vous trouverez pas allongé ou mal préparé.
  • Préparez des récompenses: fixez-vous des objectifs à atteindre et récompensez-vous pour chacun. Cela peut être quelque chose d'aussi simple qu'une collation ou de regarder un épisode d'une série télévisée, à condition qu'il soit proportionnel à l'effort fourni.
  • Sortez de la maison: il arrive parfois que l'environnement d'étude idéal ne soit pas la maison, car il est plein de distractions ou parce qu'il est trop ennuyeux. Dans ce cas, vous pourriez penser à aller à la bibliothèque, ou si le temps le permet, vous pouvez aller au parc et vous allonger sur la pelouse.
  • Exercice: avant de vous asseoir à la table et de traîner dans les livres, une activité qui vous fera rester immobile pendant longtemps, donnez à votre corps 10 à 20 minutes d'exercice, de préférence corps libre. Un peu de yoga ou une course rapide est également très bien: vous verrez que votre attention montera en flèche.
  • Faites des pauses: un conseil évident et banal, mais vous ne pourrez pas donner le meilleur de vous-même et vous ne pourrez pas éviter de vous désintéresser si vous n'arrêtez pas d'étudier de temps en temps. Afin de ne pas oublier de se déconnecter de temps en temps, comme cela arrive quand c'est une tâche, cela nous absorbe beaucoup, réglez des alarmes à intervalles réguliers sur votre téléphone portable. Terminez le chapitre ou l'exercice et reposez votre tête pendant un moment. Lisez ici pour en savoir plus: Méthode d'étude: comment trouver la concentration
  • La bonne musique: certaines personnes trouvent en fait que la musique est distrayante, mais si vous n'en faites pas partie, vous devriez prendre le temps de créer votre propre liste de lecture de chansons ou d'albums relaxants (rien de trop mouvementé) à mettre en arrière-plan à faible volume élevé pendant que vous étudiez. Voici quelques suggestions: Musique à étudier: 5 albums à essayer
  • Considérez les avantages: il se peut que vous ne puissiez pas voir l'utilité immédiate de vos activités scolaires, et dans ces cas, il est essentiel de comprendre pourquoi vous étudiez. Il peut s'agir de se rapprocher de l'emploi de vos rêves, ou simplement de quitter l'école secondaire pour aller dans la bonne université pour vous, ou même de garder vos parents heureux et de suivre votre chemin. Chaque réponse est juste, tant qu'elle vous y mène.

Si vous voulez plus de conseils lisez ici: Je ne veux pas étudier: 3 solutions

Si vous voulez savoir comment augmenter la concentration, lisez ici: Comment trouver la concentration lorsque vous êtes paresseux

COMMENT ÉTUDIER: CONSEILS POUR AMÉLIORER LA MÉTHODE D'ÉTUDE. Une fois que vous avez retrouvé l'envie d'étudier, vous devez bien le faire! Voici nos conseils pour améliorer la méthode d'étude:

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